港大研究發現練太極或可提高晚期肺癌患者存活率

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香港中通社 4 月 25 日電 (記者 徐嘉儀)香港大學李嘉誠醫學院 25 日公佈研究發現，太極和 帶氧運動對晚期肺癌患者的睡眠質素、心理健康、身體功能和生理節奏具有明顯的正面影響，有利 於提高病人一年內的存活率及減少疲勞。

研究團隊從 2018 年 12 月至 2022 年 9 月期間，在香港三家公立醫院招募 226 名晚期肺癌患 者。參加者被隨機分配到三個組別中:太極組、帶氧運動組或自我管理對照組。太極組每周上課兩 次，連續 16 周練習;帶氧運動組每月上課兩次，同樣歷時 16 周，進行跑步機步行、騎健身單車和 阻力訓練等運動。

結果顯示，太極組和帶氧運動組的睡眠質素、焦慮、抑鬱、心肺功能、身體功能、步數和生理節 奏方面均有顯著改善，表現比對照組為佳。太極組對患者睡眠質素、減輕疲勞和平衡能力較帶氧運 動有更大效益;死亡風險較對照組顯著降低 65%，顯示太極有可能提高晚期肺癌患者的生存機會。

研究證實太極具有潛質作為非藥物干預措施，改善晚期肺癌患者的存活率。醫院將太極納入治 療計劃，醫護人員可提供安全、經濟實惠且有效的方法，以減輕患者的症狀負擔。