港大發現: 太極可改善末期肺癌病人睡眠質素 提高一年內存活率

Description

香港大學醫學院研究發現，太極和帶氧運動可改善末期肺癌病人的睡眠質素，有助提 高一年內的存活率。

研究團隊在 2018 年 12 月至 2022 年 9 月期間，在三家公立醫院招募二百多名晚期肺癌患者，將他 們隨機分配到太極組、帶氧運動組及自我管理對照組，發現太極組和帶氧運動組病人睡眠質素、焦 慮、心肺功能和生理節奏等方面均有明顯改善。太極組患者的睡眠質素及減輕疲勞比帶氧運動有更 好的效益，死亡風險亦較對照組低六成半，認為極有可能提高晚期肺癌患者的生存機會，研究結果 已經在《美國醫學會雜誌:腫瘤學》期刊發表。